سلام من شراره مولانی هستم از سایت به پاسخ. کنکوری‌های عزیز شما باید علاوه بر 3 وعده غذایی اصلی، چند میان وعده هم در برنامه غذایی خود داشته باشید. به شما عزیزان مصرف ۵ تا ۶ وعده غذای سبک به جای ۳ وعده غذای سنگین و حجیم پیشنهاد می‌کنم. یادتا باشد به هیچ وجه هیچ وعده غذایی اصلی و مخصوصأ صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف نکنید.
کنکوری‌های گل اگر می‌خواهید بدانبد در دوران کنکور برای هر وعدۀ غذایی چه مواد غذایی را مصرف کنید به مقالۀ کنکوری‌ها چه غذایی بخورند؟ مراجعه کنید. همچنین در صورت هرگونه سوال یا ابهامی فرم زیر را پر کنید تا پاسخگوی شما عزیزان باشم.
