سلام من شراره مولانی هستم از سایت به پاسخ. برای کاهش استرس و افزایش آرامش در دوران کنکور مصرف مخلوط بادرنجبویه، اسطوخودوس و گل گاوزبان به افراد سالمی که هیچ گونه بیماری زمینه‌ای ندارند، کارآمد خواهد بود. یک قاشق غذا خوری از مخلوط گیاهان فوق باید در یک و نیم لیوان آب مخلوط و به آرامی جوشانده شود و زمانی که یک سوم از آب آن بخار شد، مخلوط صاف شود و با حل کردن تکه‌ای کوچک نبات داخل آن، ۳۰ دقیقه قبل از خواب استفاده شود. همچنین دمنوش بابونه و چای سبز نیز می‌توانند به آرامش شما در این دوران کمک کنند.
دوستان عزیزم اگر سؤال یا پیشنهاد یا انتقادی دارید حتما آن را در قسمت نظرات برای ما ارسال کنید. همچنین اگر سوال دیگری برای شما پیش آمده است، لطفأ از طریق فرم زیر، سوالات خود را با ما در میان بگذارید.
